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科教新报·新湖南客户端讯（通讯员 左田清 刘亚丽 图：饶楠月）5月25日是全国中学生心理健康日，为培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，提高学生心理健康水平和心理健康素质，营造人人关心学校心理健康教育的氛围，连日来，湘西州民族中学开展了以“你好，生命”为主题的心理健康日系列活动。

各年级各班分别开展了以“享生命之美，惜生命之时”的主题班会。班会课上，各班主任老师结合不同年级学生心理发展特点，引导孩子认识生命之美、明白生命之弱。大家围绕一些案例进行讨论，同学们求同存异，达成共识，在思维的碰撞中加深对生命的意义与价值的认知。

为进一步抓好学生心理健康教育，强化学生尊重生命、敬畏生命，珍爱生命的意识，树立正确的生命观，学校为高二全体家长和学生心理健康文化节系列活动《呵护成长，遇见美好》专题讲座，引导家长有效与子女沟通，及时发现问题，解决问题，呵护青少年健康成长。 

在升旗仪式上，学校党委委员、副校长葛红梅围绕心理健康文化节做主题宣讲，倡导同学们要正确认识自己，增强自信，要正确与人交往，建立和谐的人际关系，树立远大的理想和信念，让阳光心理铸就我们快乐的人生。

为帮助同学缓解压力、调适情绪，体验和关注自我心理成长，学校心理健康教育发展中心在高一年级学生中开展“绘制我的生命之花”绘画体验活动，让同学们可以通过绘画充分认识自己，并赋予自我向上的能量。

通过此次心理健康教育活动的开展，使州民族中学全体师生对心理健康教育有了更深刻的认识，树立了正确的心理健康观念，提升了心理健康水平与心理素质。下一步，学校将继续坚持把常态化和特色化心理健康教育工作有机结合，通过主题鲜明、形式多样的心理健康教育活动，营造身心健康和谐发展的校园氛围，让同学们在轻松愉悦的氛围中感受幸福，放下焦虑，直面自己，健康成长。